BMI 계산기
키와 몸무게로 BMI, 기초대사량(BMR)을 계산합니다.
자주 쓰는 키
* BMI 기준: WHO 아시아-태평양 기준. BMR: Mifflin-St Jeor 공식.
BMI 계산기 소개
WHO 아시아-태평양 기준으로 BMI(체질량지수)를 계산하고 저체중·정상·과체중·비만을 판정하는 도구입니다. 성별과 나이를 입력하면 Mifflin-St Jeor 공식으로 기초대사량(BMR)도 함께 계산합니다. 정상 체중 범위도 안내합니다.
이런 경우에 사용하세요
- 건강검진 전 BMI 확인
- 다이어트 목표 체중 설정
- 기초대사량 기반 칼로리 계획
- 정상 체중 범위 확인
사용 방법
- 키(cm)와 몸무게(kg)를 입력합니다.
- 성별과 나이를 선택합니다.
- BMI, 판정, 기초대사량이 표시됩니다.